Chcesz wzmocnić swoje ciało?💪

Zapraszamy na wzmacniające zajęcia FITNESS!!

Oferujemy:

🔥TBC+ BRZUCH

Total Body Conditioning to trening ogólnorozwojowy wzmacniający całe ciało, poprawiający nasze samopoczucie. Trening polega na połączeniu ćwiczeń aerobowych z różnorodnymi ćwiczeniami wzmacniającymi, który pozwoli poprawić naszą sprawność, kondycję oraz wytrzymałość. Ważnym elementem naszej sylwetki będzie poprawa i wzmocnienie mięśni brzucha.

🔥GET SHAPE

Są to ćwiczenia ujędrniające i modelujące całe ciało, z wykorzystaniem sztang, hantli, kettlebells. Ćwiczenia angażują wszystkie partie mięśniowe górne jak ramiona, plecy, klatka piersiowa oraz dolne partie mięśniowe, brzuch, nogi i pośladki.

🔥GET PUMP

To program treningowy z wykorzystaniem sztangi, który ukształtuje i wzmocni twoje mięśnie. Polega na wykonywaniu ćwiczeń z wykorzystaniem umiarkowanego obciążenia, przy dużej liczbie powtórzeń. Ćwiczenia sprawią, że twoja sylwetka będzie wysportowana, a kondycja coraz lepsza!

Zapraszamy do rezerwacji miejsc i do zobaczenia!🖐

Powiązane wpisy

GetGym Team się powiększa!💪

Witamy Adama w ekipie GetGym!💚 Poznajcie się! Cześć! Mam na imię Adam, jestem Trenerem Personalnym oraz Trenerem Przygotowania Motorycznego. 💪 Bardzo chętnie pomogę Ci w osiągnięciu Twojego celu, poprawie zdrowia czy zmianie nawyków żywieniowych. Większość mojego życia spędziłem na...

Czytaj więcej

TRENING FUNKCJONALNY💪⚡️

Jest to grupowy trening wytrzymałościowy i trening funkcjonalny zarówno dla osób początkujących jak i zawodowych sportowców z wykorzystaniem wielofunkcyjnej bramy OCTAGON.⚡️ Krótki, szybki, skuteczny trening całego ciała pozwoli Ci pozbyć się tkanki tłuszczowej i wyrzeźbić Twoje mięśnie.💪 ZAPRASZAMY!🖐

Czytaj więcej

SPALAJ KALORIE W GETGYM!🥵🔥

Zapraszamy na intensywne zajęcia, które pomogą Ci spalić zbędną tkankę tłuszczową!🥵 🔥TRENING OBWODOWY Jest to układ pojedynczych ćwiczeń angażujących wszystkie partie mięśniowe, które tworzą obwód. Program ćwiczeń przynosi szybko widoczne efekty. Celem jest przede wszystkim poprawa kondycji ciała i...

Czytaj więcej
Call Now Button