Jaki wiek jest odpowiedni na rozpoczęcie przygody z treningami?
KAŻDY!
Pod warunkiem, że będzie odpowiednio wykonywany i nadzorowany!
Wczesne wprowadzenie aktywności fizycznej na siłowni może zachęcać dzieci do utrzymania zdrowego trybu życia w przyszłości, co wpłynie na ich zdrowie fizyczne i psychiczne!
ZADBAJ O SIEBIE I SWOJĄ RODZINĘ!