To był pracowity tydzień dla naszych trenerów i instruktorów. Od czwartku w naszym klubie trwał Training Event z Tommy’m Matthewsem. Trenerzy z dwóch naszych klubów doskonalili swoje umiejętności oraz poznawali nowe ciekawe ćwiczenia z wykorzystaniem Bramy Octagon oraz pozostałych akcesoriów firmy Escape tj. taśmy TRX, kettlebellsy, worki bułgarskie oraz wiele innych.

    Wykorzystując nabyte umiejętności nasi trenerzy będą mogli zaprezentować pełnię możliwości jakie daje trening na bramie Octagon. Pokażą jak za pomocą poszczególnych narzędzi możemy popracować nad budową masy mięśniowej, kształtowaniem sylwetki, zmniejszeniem tkanki  tłuszczowej lub ogólną poprawą sprawności.

     Serdecznie zapraszamy do skorzystania z treningów z naszymi trenerami na Bramie Octagon.

About Author

Call Now Button