Indywidualne podejście: Trener personalny opracuje program treningowy, który jest dostosowany do Twoich unikalnych celów, umiejętności i preferencji. Będziesz mieć spersonalizowany plan, który uwzględnia Twoje potrzeby. Motywacja i wsparcie: Trener personalny będzie Cię motywować, utrzymywać wysoki poziom zaangażowania i wspierać...
Trening siłowy jest istotny z wielu powodów. Oto kilka głównych powodów, dla których trening siłowy jest ważny: Zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej: Regularne treningi siłowe prowadzą do wzrostu siły i wytrzymałości mięśniowej. Poprzez wykonywanie różnych ćwiczeń siłowych, możesz wzmocnić...
WAKACYJNA PROMOCJA w GetGym!KARNET 3 miesiące w cenie 2!!! Za jedyne 349zł! Kup już teraz i szlifuj swoją wakacyjną formę!
WYNIKI Z WYZWANIA!!! Wszystkie nazwiska, które pojawiły się na tablicy otrzymują nagrodę! Najlepsi na podium, zostali wyróżnieni najwyższymi nagrodami! Gratulujemy zwycięzcom!! Świetna robota!!! Prosimy o zgłoszenie się w Recepcji Klubu, w celu realizacji nagrody!
Kochani!!! Ruszamy z konsultacjami dietetycznymi! Dla naszych Klubowiczów pierwsze konsultacje są za darmo!!! Naszą Panią Dietetyk jest Ewelina, którą z pewnością już kojarzycie, a teraz macie okazje poznać ją jeszcze lepiej! „Cześć! Jestem Ewelina! Całkiem niedawno dołączyłam do ekipy...
Ktoś tu chyba już poczuł wakacje… Trzeba przyznać ze lato już za rogiem, dlatego nie odpuszczamy!! Działamy dalej!
Mamy nadzieję, że nie pomijacie odpowiedniej rozgrzewki przed treningiem! To bardzo ważna jego część! Poprawia zakres ruchu oraz przygotowuje organizm do dalszego wysiłku! Pamiętajcie o tym!
Tablica rekordów coraz bardziej zapełniona, ale rywalizacja się nie kończy! Macie szansę walczyć o nagrody jeszcze do końca maja! Pamiętajcie, że im więcej konkurencji wygracie, tym lepsza nagroda!
WRACAMY PO MAJÓWCE! Mamy nadzieję, że odpoczęliście! A może przedłużyliście sobie wolne? Zapraszamy na dzisiejsze zajęcia! 18:00 Kettlebells 18:00 Spinning 19:00 Get Pump 20:00 ABS + Stretch Trochę ruchu po majówce zdecydowanie się przyda… Rezerwujcie miejsca!
Czas na nutkę rywalizacji! TABLICA REKORDÓW RUSZYŁA! Kilku zawodników już uzyskało porządne wyniki w kilku konkurencjach, ale nie może być tak łatwo… Każdego można prześcignąć! Im więcej konkurencji zwyciężysz, tym lepszą nagrodę otrzymasz! Planujemy najmocniejszym zawodnikom podarować -50% na...